Дневник
19-20-21 марта
и стройней БЕЗ диет, тренировок в спортзале!
Запусти процесс снижения веса за 3 дня
Бриджит Джонс
и Марина Корпан
Весеннее преображение с Мариной Корпан!
Похудения
ЭКСПЕРТ
основатель дыхательных методик для стройности
МЕТОДИКА
подойдет каждому
РЕЗУЛЬТАТЫ
с первой задержки дыхания!
БОНУСЫ
всем участникам
Снижаем вес, играя
Почему этот Квест – лучшее решение для похудения?
выполняем интересные задания и практики!
Худеем дома на 1 кв.м
без походов в зал и доп инвентаря!
Видим результаты сразу
без надрыва и стресса для организма и психики!
Запатентованный метод Корпан
нет аналогов ни в России, ни в мире!
Живой эксперт и прямые эфиры
а также реальные результаты и эмоции!
Ценные призы и приятные бонусы
для всех участников!
Поддержка
Живой чат, где ты сможешь задавать вопросы, делиться впечатлениями и результатами, общаться с участницами квеста
А главное, что проигравших на нашем Квесте стройности НЕТ! Играй, получай призы и бонусные баллы
и прощайся с лишними килограммами!
Что тебя ждёт внутри Квеста
Прокачаем дыхание
начнём сжигать жир сразу
Никаких мук, диет и ограничений! Мы сделаем три простых шага:
Разгоним лимфу
выжмем все отеки из твоего тела
Упражнения, которые ты получишь в Игре, перевернут твоё представление о своем теле и о похудении!
Подключим тело
закрепим эффект мощными жиросжигающими упражнениями
ПРОГРАММА КВЕСТа
День 1 – 19 марта
ШАГ 1. Дыхание
  • Установим связь между дыханием и похудением

  • Научимся активировать главный орган правильного дыхания - диафрагму

  • Узнаем как “включать” жиросжигающий режим тела

  • Поймем, как дыхание может снизить аппетит и тягу к сладкому

  • Разберем 5 принципов рационального питания, чтобы не набирать вес
РЕЗУЛЬТАТ: Сжигаем жир при помощи задержки дыхания
День 2 – 20 марта
ШАГ 2. Лимфа
  • Узнаем, как “запустить” лимфатическую систему, чтобы худеть

  • Поймем, что такое лимфа, как она движется, за счет чего работает

  • Разберемся, как связаны дыхательная и лимфатическая системы

  • Разблокируем диафрагму – центральный лимфатический «насос» организма.

  • Научимся разгонять застой лимфы – сможете убирать отёки, воспаления, варикоз.
РЕЗУЛЬТАТ: Избавляемся играючи от отеков
День 3 – 21 марта
ШАГ 3. Тело
  • Проработаем область живота!

  • Освоим простые статодинамические упражнения
РЕЗУЛЬТАТ: Продолжаем худеть и закрепляем результаты в сброшенных килограммах и сантимерах
Подарок! Те, кто будет на эфирах все 3 дня, получат авторский гайд по питанию "Ешь, пей с Корпан!”
Как мы будем играть
Тебя ждёт путешествие от себя такой, какая ты есть:
с комплексами, страхами, неверием и лишним весом – к себе новой: уверенной, сильной, стройной, яркой и удивительной!
  • Сразу после регистрации тебе придет доступ к чату Квеста в ВК

  • В чате все 3 дня ты будешь получать простые задания для стройной фигуры

  • За каждое выполненное задание – тебя ждут бонусы и “плюшки”

  • Свои победы и печали ты сможешь обсудить в чате участниц

  • Сможешь поделиться своими чувствами и переживаниями с ведущими игры

  • Готовься к неожиданным инсайтам и встрече со своими страхами

  • А еще приготовься к удивительному преображению и к себе новой в зеркале:)

  • 19 марта мы встречаемся на мега-полезном эфире и разбираем твои вопросы
Для самых активных стройняшек – крутые призы!
2 МЕСТО
Гель для похудения
Korpan Food
Засекреченная технология
для стройности и здоровья –
в одной ложке!
1 МЕСТО
Набор 1+1 для похудения
Korpan SPA + Korpan Food
3 МЕСТО
Косметика для похудения
Korpan SPA
Жиросжигающий гель
для обертывания –
с живым коллагеном
С нашими призами ты сможешь стройнеть еще быстрее и легче!
Марина Корпан
Твой звёздный гид
в путешествии к стройности
  • Автор и основатель дыхательных гимнастик для похудения и оздоровления в России и СНГ (с 2000 года)

  • Научный сотрудник РГУ им Косыгина

  • Член ассоциации Заслуженных Врачей и Наставников РФ

  • Главный тренер страны по бодифлекс и оксисайз

  • Основатель 1-го Центра стройности в Москве, за 23 года там похудело более 3 млн человек

  • Ведущая собственной программы на ТВ более 16 лет

  • Ведущая авторской радиопередачи "Дыши с Корпан"

  • Автор 15 книг о красоте, здоровье и стройности
“Не похудеть на нашем Квесте можно только в одном случае – если ничего не делать!
Они уже обрели крылья! Ты тоже так сможешь!
(c) Центр Марины Корпан, 2024